단호박다이어트 썸네일형 리스트형 전자렌지로 쉽고 안전하게 단호박 찌기! 저는 몸의 붓기도 빼고 다이어트 효과도 볼 겸 요즘 단호박을 먹고 있습니다.동네의 청과물 가게에서 1,500원 저렴한 가격에 구매했습니다. 단호박이 은근히 단단하고 부피가 커서 찜기에 찌기에는 까다롭죠.전자렌지만 있으면 생각보다 단호박을 간단하게 쪄먹을 수 있답니다. 먼저 단호박을 깨끗하게 씻어주세요.저는 식촛물에 5분 정도 담근 뒤, 베이킹 소다를 문질러가며 박박 닦았어요.섬유질이 가득한 껍질까지 먹어줘야 몸에 더 좋기 때문에신경써서 세척합니다. 단호박을 세척한 뒤, 바로 썰지 마세요.은근히 단단해서 다치기 쉬워요! ㅠㅠ전자렌지 전용 그릇에 담은 뒤, 한번 돌려주면 훨씬 썰기 쉬워져요.단호박 표면이 금방 뜨거워지기 때문에, 꼭 꺼내기 쉽도록 전용 그릇에 담아서 돌려주세요. 1000W 전자렌지 기준으로,.. 더보기 이전 1 다음
